Hallo Kreta,
mal vielen Dank für deinen Anreiz.
Habe mich in den letzten Wochen extrem viel mit "gesunder Ernährung" beschäftigt. Und als erstes das Weizenmehl entsorgt. Darüber trinke ich bereits seit 4 Wochen "grüne Smoothies" erfolgreich. Mein Reizdarm hat sich beruhigt. Diese ständige Lust gerade abends auf Süßigkeiten ist komplett weg. Von einer Tüte Naschkram auf Null in weniger als 3 Tagen.
Aber was ist "gesunde Ernährung"?
Jeder Ratgeber schreibt komplett anders, was der eine verteufelt, preist der andere an.
Hexentrank
mal vielen Dank für deinen Anreiz.
Habe mich in den letzten Wochen extrem viel mit "gesunder Ernährung" beschäftigt. Und als erstes das Weizenmehl entsorgt. Darüber trinke ich bereits seit 4 Wochen "grüne Smoothies" erfolgreich. Mein Reizdarm hat sich beruhigt. Diese ständige Lust gerade abends auf Süßigkeiten ist komplett weg. Von einer Tüte Naschkram auf Null in weniger als 3 Tagen.
Aber was ist "gesunde Ernährung"?
Jeder Ratgeber schreibt komplett anders, was der eine verteufelt, preist der andere an.
Hexentrank
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